スタッフブログ

2026年2月2日月曜日

第74回別府大分毎日マラソン大会

2月1日、第74回別府大分毎日マラソン大会が開催され、弊社の調査部の片山さんが初出場しました。
今回の大会は、今年の箱根駅伝で「シン・山の神」となった青山学院大学4年生の黒田朝日君が出場するということで、沿道には大勢の観客が集まりました。
弊社も社長をはじめとする社員10名と社員家族の子供さんが２名、さらに柴犬の老犬が１匹が会社前の「フェリー入口」交差点で応援に。6.24㎞地点となり、すぐ手前は給水所でした。

正午のスタート前から応援団が集合

ようやくトップ集団が

明大応援団が待ち構える中、ようやく片山さんが笑顔で通過。

明大応援団、エールを送る

片山さん笑顔で通過

ゼッケン3336番、後ろ姿

参加者全員が通過後、反対側へ移動。亀川の折り返しからの選手達を応援（13.60ｋｍ地点）。

明大応援団

トップ集団通過

戻ってきました！

ジャストタイミング、明大社屋と！

笑顔で通過

タイムは、3時間14分52秒。6分27秒記録を更新。おめでとうございます。
来年の出場権をゲットしたそうです。

追伸：応援していた交差点が6km給水所だったので、私の足元にスペシャルドリンクが飛んできましたね！

追伸２：📺中継では、私達の応援状況はCMが入り、中継されませんでした。残念(^_-)-☆
追伸３：今朝、片山さんから頂きました。大会ビスケットです。

#別府大分毎日マラソン
#明大工業株式会社
#第74回別府大分毎日マラソンビスケット

２月度交通安全早朝街頭啓発活動

２日、今年初めての早朝街頭啓発活動を行いました。社長を含め１３名の社員が参加し、また、地元のからも１名が参加しました。
放射冷却現象で冷え込んだ朝でしたが、参加者の皆さん、ご苦労様でした。

早朝街頭啓発活動

地元の方の参加

2月は暦の上では春（立春）を迎えますが、道路状況としては「一年で最も油断できない時期」と言えます。

1. 「ブラックアイスバーン」の恐怖
見た目はただのアスファルトが濡れているだけに見えるのに、実は薄い氷の膜が張っている状態です。
場所: 橋の上、トンネルの出入り口、日陰の交差点。
対策: 「濡れているな」と思ったら、すでに凍っていると仮定して、急ハンドル・急ブレーキを絶対に避けてください。

2. 「バッテリー上がり」と「タイヤの空気圧」
2月の厳冬期は、バッテリー内の化学反応が鈍くなり、突然エンジンがかからなくなるトラブルが急増します。
点　検: エンジンの掛かりが悪いと感じたら早めの交換を。
空気圧: 気温が下がるとタイヤの空気圧も下がりやすいため、燃費悪化やバースト防止のためにチェックが必要です。

3. 西日（にしび）による視界不良
2月は日が少しずつ長くなりますが、太陽の位置が低いため、夕方の西日が強烈に目に入ります。
リスク: 前方の車や歩行者が完全に見えなくなる「ホワイトアウト」に近い状態になることがあります。
対策: サングラスを常備し、サンバイザーを活用しましょう。早めのヘッドライト点灯も、対向車に自分の存在を知らせるために有効です。

4. 「春一番」の強風
2月半ばから後半にかけて吹く強風は、ハンドルを取られる原因になります。
注意車種: 軽自動車、ミニバン、トラックなど車高の高い車。
場所: 高速道路や橋の上。横風に煽られた際は、慌ててハンドルを切り戻さず、しっかり両手で保持して減速してください。

追伸：2022年8月「ナニコレ珍百景」で紹介された『腕をぐるぐる回しでジョギングをするおばあさん』が通過。びっくり！！！

#交通安全
#早朝街頭啓発活動
#運転注意
#ナニコレ珍百景
#立春

2026年1月27日火曜日

27日の大分建設新聞に掲載！

27日の大分建設新聞に、先日行われた『あるとっく』第2回職場対抗戦表彰式の記事が掲載されました。第10位とおうえん企業賞第60位でした。

大分建設新聞記事

大分建設新聞記事
https://www.oks-news.com/Article/detail/160843

#大分建設新聞
#あるとっく
#職場対抗戦
#ウォーキング

2026年1月22日木曜日

令和７年度『あるとっく』第2回職場対抗戦最終順位

22日、東部保健所において「あるとっく」第2回職場対抗戦の表彰式が開催されました。

会場案内

藤内東部保健所長あいさつ

弊社は５名ずつ、２チームが参加し、10位とおうえん企業賞60位を獲得しました。

10位チームmeidai

60位チームひろチャン

今回、東部保健所管内からベスト10入りが５チームと好成績でした。また、おうえん企業賞（9チーム）も60位と90位に２チームが入りました。
また、6位までが参加者全員が8,000歩以上を達成しています。順位は参加人数順、さらにポイント順で決まりました。
このあと、記念撮影が行われました。

チームmeidai

チームひろチャン

参加者全員

最後に、わくわくとんぼテレビのインタビューがあり、終了しました。

10位のインタビュー

60位のインタビュー

10位と60位の賞品です。

10位の賞状と賞金

60位のおうえん企業賞

来年度も実施されるのかはわかりませんが、次回は全員が8,000歩をクリアし、上位を狙います。

皆さん、健康維持のために歩く習慣を身につけましょう。

#あるとっく
#表彰式
#東部保健所
#わくわくとんぼテレビ

2026年1月13日火曜日

健康情報１月度『酒が体内で脂肪に変わる？』

新年、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。さて、年末年始にお酒を呑み過ぎた方はいらっしゃいませんか？
お酒を飲み過ぎると肝臓やその他の組織に脂肪がたまりやすくなり、脂肪肝をはじめとした様々な疾患の発症につながるようです。

お酒は『４回目の食事だ』と思ってください。太らないお酒はない。
おむすび1つ分（約180kcal）相当のエネルギーになるお酒は、ビールなら約1.5杯、ハイボールなら1杯強、ストロングチューハイ1杯弱、赤ワイン2杯強、日本酒約1合、焼酎ダブル2杯強、ウイスキーダブル1杯強、となるそうです。
脂肪を減らしながらお酒を楽しむには、体脂肪の蓄積（脂肪合成）を抑え、代謝を妨げない飲み方を徹底することが重要です。その方法は、

１.お酒の種類は「蒸留酒」一択
おすすめ＝ウイスキー（ハイボール）、焼酎、ジン、ウォッカ
避けるべき: ビール、日本酒、梅酒、甘いカクテル、甘い缶チューハイ（これらは糖質が多く太りやすいです）。
２.飲む前の「タンパク質」が脂肪合成を防ぐ
事前摂取＝飲み始める前に、納豆、枝豆、冷奴、卵などのタンパク質を1品食べておきましょう。
３.おつまみは「低糖質・高タンパク・良質な脂質」
おすすめおつまみ＝お刺身、焼き鳥（塩）、サラダ（ドレッシングは酢や塩で）、ナッツ類脂肪燃焼を助ける＝青魚（サバ缶など）に含まれるEPAは中性脂肪を下げる効果が期待できます。
NGおつまみ＝ポテトフライ、チャーハン、ラーメン、ピザなどの高糖質・高脂質なメニュー。
４. 飲み方と生活習慣の工夫
水（和らぎ水）を同量飲む＝脱水を防ぎ、アルコールの代謝をスムーズにします。
週2日の休肝日＝肝臓を休ませることで、脂肪代謝機能を正常に保ちます。
寝る3時間前には切り上げる: 睡眠中の脂肪燃焼を妨げないようにしましょう。

おむすび1個相当のお酒の量

註）日経Goodayから引用

#健康
#お酒
#脂肪肝
#アルコール
#食事

2026年1月6日火曜日

境川第6号砂防えん堤　完成

別府市の扇状地内を流下する境川。活火山である鶴見岳の影響や、急勾配の河川のため、たびたび土砂災害が発生していました。このため、1932年（昭和7年）から砂防工事が始められ、今回の『第6号砂防えん堤』が砂防整備の最後の工事となるようです。
令和3年8月から令和7年12月までの4期にわたり、総工事費7億2千万で完成しました。この間、弊社の星野係長がICT施工を取り入れ、ほぼ一人で担当しました。毎回、評価も高く、県から表彰も受けました。ご苦労さまでした。
また、この工事にあたった協力会社の皆さま、ありがとうございました。