2月3日、別府市主催の『オンライン健康セミナー』が最終回を迎えました。昨年の12月2日にスタートし、毎週水曜日に8社が参加して始まりました。
初回は会議室で狭い中、体操をしましたが、2回目からは、集会室の机椅子を片付け、広いスペースを作り、毎回5~6人が参加しました。わずか10~15分程度でしたが、朝から体が温まり、仕事への意欲が増しました。
この体操は、別府市ホームページで『ぶっちゃけ運動したくない人へ オンライン健康セミナー』で見られます。
コロナ禍で運動不足になりがちです。参加されなかった方は、動画を見ながら運動してみてはどうですか。
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| 弊社集会室での運動風景 |
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| 主催者とチャット（左） |
『ぶっちゃけ運動したくない人へ オンライン健康セミナー』 https://www.city.beppu.oita.jp/seikatu/kenkou_iryou/kansensyou_nanbyoutou/corona_sugosikata02.html
